Blogi

Aju ümberprogrammeerimise alused

See, kuidas me tajume mingit hetke, mõjutab ajukeemiat, mis omakorda mõjutab rakkude elukeskkonda ja meie saatust

/B. Lipton, raamatu "Uskumused ja bioloogia" autor

Loe lisaks

Reaalsuse muutmiseks tuleb muuta teadvusseisundit

Inimene loob oma reaalsust vastavalt tema hetke teadvuseseisundile, mis on pidevalt muutuv.

Teadvuseseisund tõmbab ligi tundeid ja olukordi, mis seda teadvuseseisundit omakorda jõustavad. Kui oled frustreerunud näiteks sellepärast, et ei tee piisavalt trenni või keegi ütles Sulle halvasti, siis hakkad tõenäoliselt nägema probleeme ka teistes elusfäärides. Kui istud terve päev Facebookis ja mingisugust väärtust enda või teiste jaoks ei loo, siis tunned sees tühjust ning see mõjutab ka kõike muud, mida reaalsusena tajud.

/Suurepärane ja lihtne kokkuvõte Madis Mark'ilt, mida tahan oma blogis avaldada. Nagu oleks ise kirjutanud. 
Loe lisaks

Nartsissism

Alates sünnist läbib inimene mitmeid arenguetappe. Igas etapis õpib ta erinevaid aspekte iseendast ja maailmast, mis aitavad tal oma mina arendada ja erinevaid kogemusi endasse integreerida.

Selleks, et erinevad minad ja arengufaasid harmooniliselt integreerida, vajab laps peegeldust. Tagasisidet teistelt täiskasvanutelt, kes kinnitaksid tema olemasolu ja aitaksid tõlgendada kogemusi, mida laps oma teekonnal omandab. Kui peegeldus on puudulik või moonutatud, siis mõjutab see ka integreerimisprotsessi. Sellest saavad alguse nartsissistlikud hingehaavad.

Loe lisaks