Maksimaalse elujõu tagamiseks on vaja midagi enamat, kui lihtsalt oma elust kõik stressiorid kõrvaldada. Stressoritest vabanemine viib meid kõigest neutraalsesse nullpunkti. Et elu täiel rinnal õitseks, tuleb lisaks stressorite kõrvaldamisele rakendada rõõmsat, armastuserohket ja rahuldustpakkuvat eluviisi, mis stimuleerib kasvuprotsesse. 
materjalist, mis viib selgusse ja parema vaimse vormini. Heast vaimsest vormist sõltub mentaalne ja füüsiline vorm. Materjaliks sobib igasugune eluline küsimus, teema, või eesmärk; või lihtsalt soov elada täisväärtuslikumat elu.
Loe edasi siit.

UUDISED

Alates detsembrist 2019 on sessioonitasu nii Tallinnas Holistika Instituudis (teisipäeviti) kui Vanaõue talu teraapiastuudios Raudojal (E, K, N, R, L, P) 100 € (kuni 2h). Skype konsultatsioon 65€/h.  Viin läbi ka pikemaid süvarännaku sessioone 250€ (4-6h) vaid Raudojal. 

NOORTERING on ainult noortele (vanuses 12-18) mõeldud heategevuslik erasponsorite rahastatud vestlus- ja meditatsioonipraktika harjutamise ring Raudojal, milles räägime noori puudutavatest teemadest nagu ärevus, depressioon, meeleoluhäired, väsimus, apaatsus ja eesmärkide puudumine. Järgmine ring toimub 14.12 kell 10-18. Lähem info noorteringi kohta. 

Raudoja  on Piibe maanteed mööda Aegviidu poole 40 km Tallinnast. Kohale saab põhiliselt oma transpordiga, või gruppide puhul koopereerudes teiste tulijatega. 

Viimased uudised

Mis on hüpnoteraapia?
ENNASTAKTUALISEERIV inimene on see;
kes tajub selgelt oma ümbritsevat reaalsust ja on sellega heades suhetes;
aktsepteerib ennast, teisi ja ümbritsevat;
ta on spontaanne, lihtne ja loomulik- ta ei pea ennast üleval nii, nagu arvab, et teised temalt ootavad;
ta ei tee teistele liiga, kuid lähtub esmajoones sellest mis temale hea on;
ta on oma tegevuses pühendunud ühiskonna probleemide lahendamisele;
ta vajab privaatsust ja üksiolekut;
ta suudab iseseisvalt otsuseid vastu võtta;
ta suudab leida rõõmu lihtsatest asjadest;
tal on müstilisi kogemusi ja tippelamusi;
ta tunnetab ühtsust inimkonnaga;
ta on võimeline sügavateks lähedussuheteks;
ta usub inimeste võrdsusesse;
ta ei mõtle mustvalgelt;
tal on heasüdamlik huumorimeel;
ta on loov;
ta ei lähe massiga kaasa;
ta teab, et ta ei ole täiuslik
Abraham Maslow